是不是一谈工作，就想呐喊、想掀桌、想撞豆腐？

　　这种躁起来就能气吞山河的情绪从何而来，仅仅是由于不能与床共舞，睡它个天荒地老么？

　　非也非也，让正经的人给您说说到底有哪些导致职场焦虑的原因：

　　1、眼前一抹黑

　　职场定位模糊，感觉理想和现实差距大，就如美女妆后和妆前一般，只知道自己对现状不满，却也不知道自己内心真实的渴望，于是在内心尚不成熟的想法、欲望和现实之间被压成了肉饼。

　　2、职场厮杀惨烈

　　职场上除了存在着一些和你同进同出的老对手之外，也会在你不经意的时候给你奉上优质的小鲜肉，稍不留神，就会在后浪推前浪中被“拍死在沙滩上”，在这“高手如云”的职场，能不捉急吗？

　　3、高处不胜寒

　　职位高的人面临的压力可不是一般的小，要看老板脸色，也可能会被智商捉急的下属气到，要担心公司的发展形势，解决各种刁钻的客户，还得随时留意内部员工的一举一动，随时随地“修炼内功”，若还摊上个让人不省心的家庭，那真的不知道去找谁吐槽了。

　　4、感觉自己是“废柴”

　　最忧伤的不是工作忙到无法呼吸，而是从年头忙到年尾，除了年纪之外就没其他长进了，这不瞎忙活么！看着年度计划沦落成了“一纸荒唐言”，那个“别人家的孩子”又出来兴风作浪了，怎么睡得着？

　　5、幻想跳槽

　　脑海里已经演绎了无数遍的跳槽场景，琼瑶风、金庸风、暴走风……各种场景都幻想了一遍，但还是因为各种顾虑把自己扭捏成了黛玉，特别是在一家公司工作了几年之后，既觉得得寻求突破，又有点留恋原位，或许还带着迷茫、怀疑，各种情绪交错，不焦虑才怪。

　　6、空虚寂寞冷

　　全身心工作，字典内除了工作之外就显得“词穷”，在职场上可谓叱咤风云，但一旦空下来，就感觉有点没处折腾了，除了补充工作带走的能量之外，也没其他的心思干点啥的，很多时候还都是一个人，高强度工作后只能对着空气说话，能不压抑么？

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